La viande rouge est-elle mauvaise pour la santé ? Une question épineuse dont la réponse est grandement influencée par le type ...

Quand le Dr Jimmy Mohamed parle de légumes « amis du cœur », il pointe surtout le rôle discret du potassium dans la tension artérielle. Comment l’assiette de toute la famille peut-elle en profiter san ...

Sous les arbres ou le long d’un mur nord, votre massif à l’ombre semble condamné. Pourtant, 10 arbustes adaptés peuvent y ...

Fin juin, beaucoup rangent leurs graines alors que le potager peut encore lancer une seconde vague éclair. Quels légumes ...

Glaces, boissons fraîches, salades... Quand il fait (trop) chaud, l'alimentation est notre meilleure alliée, à condition de ...

Voici une sélection de restaurants végétariens, ou qui proposent des options sans viande variées à Toulouse. Au menu, du ...

Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos ...

Quand les températures grimpent et que la canicule s'installe, l’envie de plats frais et gourmands devient une véritable ...

À la rédaction de ELLE à table, quand on a besoin de conseils sur une recette ou un tour de main, c’est toujours Marjolaine – Marjo pour les intimes — qu’on appelle.

[VIDÉO] Les fortes chaleurs peuvent jouer sur notre envie de manger. Pourtant, nous avons besoin des mêmes apports énergétiques. Profitons de l’été pour cuisiner des recettes fraîches, équilibrées et ...

Le froid s’installe, les journées raccourcissent, et déjà la tentation est grande de refaire mijoter soupes et plats ...

En quoi la ferritine intervient dans notre quotidien ? Les femmes ont été conditionnées à minimiser les petits problèmes de ...